FB_IMG_1622626498156%2520(1)_edited_edit
  • HAKKIMIZDA

    • Githa
    • Özde Çolakoğlu
    • Uzmanlarımız
    • Stüdyomuz
    • YAZ KAMPANYASI
    • Bireysel Seanslar
  • UZMANLIK PROGRAMLARI

    • Temel Yoga ve Ayurveda Uzmanlık Programı
    • İleri Seviye Uzmanlık Programı
    • Orta - İleri Vinyasa Yoga Programı
    • Ayurveda Yaşam Sanatı Programı
    • Fonksiyonel Yoga Anatomisi
    • Mindfulness Temelli Yin Yoga
    • Staj ve Mentorluk Programı
  • ÜYELİKLER

  • ETKİNLİKLER

    • Tülin Karagüllü ile Dik Durmak Atölyesi
    • Mysore Stili Ashtanga Yoga
    • Övünç Esen ile Acro Yoga Workshop & Jam
    • İNZİVALAR
    • Githa ile Ayurvedik Detoks İnzivası
  • PROGRAM

  • BLOG

  • İLETİŞİM

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • YOGA
    Search
    Sırt Çantanız Ne Kadar Ağır ?
    GOAYOGA
    • 2 days ago
    • 2 min

    Sırt Çantanız Ne Kadar Ağır ?

    Sırt çantanız ne kadar ağır? Hayır, günlük hayatta taşıdığınız çantanın ağırlığını sormuyorum. Size ait olmayan neler taşıyorsunuz? Neler...
    0 views0 comments
    İlişkilere Dair...
    GOAYOGA
    • Apr 26
    • 3 min

    İlişkilere Dair...

    İlişkiler de biter, yaşam vakti geldiğinde eninde sonunda sağlıksız olan ne varsa onu elinden alacaktır. Asla onsuz yaşayamam dediğin ne...
    12 views0 comments
    Hayatın En Büyük Şifası
    GOAYOGA
    • Mar 10
    • 2 min

    Hayatın En Büyük Şifası

    Son dönemlerde her şey o kadar hızlı oluyor ki, belki sürekli aynı şeyi yazıyorum ama gerçekten hissedecek zaman yok! Gündem hep yorucu...
    12 views0 comments
    Seni Seviyorum
    GOAYOGA
    • Feb 16
    • 2 min

    Seni Seviyorum

    Haydi, doya doya sarıl kendine, Her haline, olduğun gibi.. Ve usulca fısılda: ‘Aldığın yolla gurur duyurum! Seni Seviyorum!'
    10 views0 comments
    Her Şey Mümkün
    GOAYOGA
    • Feb 2
    • 2 min

    Her Şey Mümkün

    Hayat akışıyla beraber, seni bir şekilde içine çekiyor belki; denk geldiğin bir kedinin bakışıyla, bir çocuğun merakıyla...
    13 views0 comments
    Prana Hakkında
    GOAYOGA
    • Jan 17
    • 7 min

    Prana Hakkında

    PranaJayam (PranaMastering) Ramamurti Mishra Pranayama’yı ‘bireysel enerjinin kozmik enerjiye doğru genişlemesidir’ şeklinde tanımlar....
    88 views0 comments
    Her An Yeniden Başlayabilirim
    GOAYOGA
    • Jan 11
    • 2 min

    Her An Yeniden Başlayabilirim

    "Bu nefes yeni.. Bu an yeni.. Tam şu an yaşanan hakkında hiçbir fikrin yok ve hiçbir anın, benzetme çabana ihtiyacı yok.. Bu an yeni. Bu...
    17 views0 comments
    Yeni Sene Gelmeden
    GOAYOGA
    • Dec 24, 2021
    • 3 min

    Yeni Sene Gelmeden

    Senenin sonuna gelirken ülke gündemi o kadar yorucu ki, ne yapacağımızı şaşırmış durumdayız. Sanki ruhumuz tenis topu gibi sağlı sollu...
    10 views0 comments
    2021’e Veda Ederken
    GOAYOGA
    • Dec 13, 2021
    • 3 min

    2021’e Veda Ederken

    Bir senenin daha sonuna geliyoruz! Biliyorum son dönemde hiçbir şey kolay olmadı! Ne kişisel hayatlarımızda, ne de ülke, ne de dünya...
    15 views0 comments
    Çağ Gürle'den Pratyahara'yı Anlamak ve Uygulamak
    GOAYOGA
    • Dec 3, 2021
    • 5 min

    Çağ Gürle'den Pratyahara'yı Anlamak ve Uygulamak

    PATANJALİ – ASHTANGA YOGA (RAJA YOGA) Patanjali Yoga’yı tanımlarken şu cümleyi kurdu: Yogas chitta vritti nirodha Chitta – bilinç...
    49 views0 comments
    Boşluk Doğum Dolu
    GOAYOGA
    • Nov 3, 2021
    • 2 min

    Boşluk Doğum Dolu

    Şehir hayatının koşturması çoğu zaman unuttursa da: ‘Her an yeni ve her an bilinmeyenle dolu’! Biliyorum hepimizin gündemi o kadar yoğun...
    11 views0 comments
    Travmayı İyileştirmek
    GOAYOGA
    • Oct 18, 2021
    • 3 min

    Travmayı İyileştirmek

    Açıkçası bir gün böyle bir başlık atacağım aklıma gelmezdi. “Travma” bir zamanlar ismini duyduğumda kaçarak uzaklaştığım bir konuydu....
    35 views0 comments
    Ayurveda Nedir?
    GOAYOGA
    • Oct 15, 2021
    • 2 min

    Ayurveda Nedir?

    Daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam sürmek konusundaki arayışlarımız devam ederken, karşımıza güncelliğini hala koruyan kadim bir...
    36 views0 comments
    Değişim kabulden belirir!
    GOAYOGA
    • Oct 6, 2021
    • 2 min

    Değişim kabulden belirir!

    Sıcacık bir yazı arkamızda bırakıyoruz. Bir anda gelen sonbahar bize yavaşlamayı hatırlatıyor. Doğa aslında her mevsim geçişinde sessizce...
    26 views0 comments
    TESLİMİYET , EN İLERİ PRATİKTİR.
    GOAYOGA
    • Sep 8, 2021
    • 2 min

    TESLİMİYET , EN İLERİ PRATİKTİR.

    Teslimiyet, yoga derslerinde çok duyulan bir kelimedir, ama her şey gibi bu kelimeyi duymaktan idrak etmeye geçmek, zaman alır. Peki, çok...
    23 views0 comments
    Ayın Karanlık Yüzü
    GOAYOGA
    • Aug 16, 2021
    • 3 min

    Ayın Karanlık Yüzü

    Küçüklüğümden beri ay’ın bir yüzünün karanlık olması hep ilgimi çekmiştir! İronik olan, bizim kafamızdaki gibi bir karanlık yok ortada!...
    8 views0 comments
    Goa'nın Tılsımı
    GOAYOGA
    • Jun 2, 2021
    • 4 min

    Goa'nın Tılsımı

    Goa’ya geleli birkaç gün oluyor ve ben yavaş yavaş tekrar havasına, suyuna alışmaya başlıyorum. 2011’den beri, dokuz senedir geliyorum...
    19 views0 comments
    YOGA
    GOAYOGA
    • Jun 2, 2021
    • 2 min

    YOGA

    Pandemi hepimizi evlere kapatırken, yeni bir tanım öğretti: ONLİNE. Online kavramı ile birlikte olmaz dediğimiz her şeyin pek de güzel...
    7 views0 comments
    Ayurveda Hayatıma Nasıl Girdi?
    GOAYOGA
    • Jun 2, 2021
    • 3 min

    Ayurveda Hayatıma Nasıl Girdi?

    Hint tıbbı Ayurveda ile tanışmam yogayı ve Doğu’nun kadim masajlarını öğrenmeye başlamamla oldu. İstanbul’da yoga eğitimimi tamamlayıp,...
    13 views0 comments
    YOGA YOLCULUĞUM
    GOAYOGA
    • Jun 2, 2021
    • 2 min

    YOGA YOLCULUĞUM

    Yoga, seni dönüştürür! Nasıl, ne amaçla yaparsan yap! Yoga, seni dönüştürür. Dıştan içe katmanlarını soyarken her şeyi ışığa teslim...
    11 views0 comments