top of page

Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı

29b40740-e8dd-47e5-837e-acdc6841fec7.jpg

Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı Goa Yoga'da devam ediyor.
Her Pazartesi, Salı, Perşembe Cumartesi 07:30-09:30 arası.

 

Mysore Stili Ashtanga Yoga derslerinde öğrenciler eğitmenin gözetimi ve yönlendirmeleri ile kendileri pratik yaparlar. 

Yeni başlayan bir öğrenci önce sadece güneşe selam serilerini ve kapanış pozlarını öğrenir, pratiği kısa sürer. Zaman içerisinde kişiye uygun şekilde yeni pozlar eklenerek uyguladığı seri uzar. Bu yöntem hoca ile öğrenci arasında bire bir iletişim kurarak çalışmaya dayalıdır. Pratik her öğrenci için, kendi durumuna uygun şekilde adapte edilir. Bu sayede her seviyeden katılımcı grup enerjisi ve dinamiği içerisinde kendi bireysel çalışmasını yapma fırsatı bulur.  

Eğitmen: Yasemin Sarpaşan 

Ocak-Şubat Programı

Tarihler: 6 Ocak -  1 Mart (8 hafta) 


Pazartesi, Salı, Perşembe, Cumartesi
07:30-09:30 (Derslere en geç 08:00’de giriş yapabilirsiniz.)

* Dersler her seviyeden öğrenciye açıktır.
* Derslere dilediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Kapalı bir program değildir.

Ücretler:
8 hafta sınırsız 5000 TL
24 ders 4200  TL
16 ders 3500  TL
8 ders 2400  TL
4 ders 1500  TL
Tek ders 450 TL
(Paket alan öğrencilere tek ders ücreti 300 TL)

İletişime Geçin

WhatsApp Image 2024-12-05 at 16.18.56.jpeg

Burcu Coşkun ile

Hamak Yogası Uzmanlık Programı

14 - 15 - 16 Şubat

861691b0-56aa-4f48-99ec-89fe15e6e766_edited.jpg

Özde Çolakoğlu ile Meditasyon

Herkese açık ve ücretsiz 

Her Pazartesi
IMG_5627.HEIC

Burcu Coşkun ile İle

GOA YOGA'da

Hamak Yogası

Devam Ediyor

Her Çarşamba 18:30

4477d82c-1552-43dd-a814-ee652ccc3113.jpg

Özde Çolakoğlu ile​

Meditasyon Uzmanlık

Programı

26 - 27 Nisan

IMG_2338.jpg

Githa ile Goa Seyahati

Gelenekselmiş Goa Seyahati

4d3ec331-28d7-4197-9c0b-a51277603846-1.jpg

Özde Çolakoğlu ve Gamze Akyüz ile Dark Yoga &Sound Healing

Her ayın son pazartesi 

akşamı 

bottom of page