top of page

Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı

29b40740-e8dd-47e5-837e-acdc6841fec7.jpg

Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı Goa Yoga'da devam ediyor.


Her Pazartesi, Çarşamba, Cumartesi 07:30-09:30 arası.

 

Mysore Stili Ashtanga Yoga derslerinde öğrenciler eğitmenin gözetimi ve yönlendirmeleri ile kendileri pratik yaparlar. 

Yeni başlayan bir öğrenci önce sadece güneşe selam serilerini ve kapanış pozlarını öğrenir, pratiği kısa sürer. Zaman içerisinde kişiye uygun şekilde yeni pozlar eklenerek uyguladığı seri uzar. Bu yöntem hoca ile öğrenci arasında bire bir iletişim kurarak çalışmaya dayalıdır. Pratik her öğrenci için, kendi durumuna uygun şekilde adapte edilir. Bu sayede her seviyeden katılımcı grup enerjisi ve dinamiği içerisinde kendi bireysel çalışmasını yapma fırsatı bulur.  

Eğitmen: Yasemin Sarpaşan

Tarihler:  4 Temmuz - 6 Eylül ( 8 Hafta)

07:30-09:30 (Derslere en geç 08:00’de giriş yapabilirsiniz.)


* Derslere dilediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Kapalı bir program değildir.

Ücretler:

24 ders 4300  TL
16 ders 3550  TL
8 ders 2700  TL
4 ders 1600  TL
Tek ders 600 TL
(Paket alan öğrencilere tek ders ücreti 450 TL)

İletişime Geçin

20240820_190924.jpg

​Yoga Class for Graduates

With Özde Çolakoğlu

''A joyful reunion..

Come as you are, flow as you feel.''

13 Eylül 2025 Cumartesi

Saat: 14:30

277A0277.JPG

GOA YOGA'DA YAZ İNDİRİMİ

Yaz aylarında da stüdyomuzda buluşmaya devam ediyoruz..

277A2600.JPG

Hande Acar İle​

GOA YOGA'da

Hamak Yogası

Ağustos İtibariyle

Her Perşembe 18:30

89fb3021-2bd0-4d4d-8698-9bea89da7cea.jpg

Özlem Demirel ile

GOA PRENATAL

(Ayrı Ödeme)

Her Çarşamba & Cuma

15:00

WhatsApp Image 2025-02-14 at 15.51.56.jpeg

Özlem Demirel 

İle Thai Masaj Seansları

Thai Masaj, kıyafetle yapılır.
Seans 1 saat 15 dakika sürer.
4d3ec331-28d7-4197-9c0b-a51277603846-1.jpg

Özde Çolakoğlu ve Gamze Akyüz ile Dark Yoga &Sound Healing

Her ayın son pazartesi 

akşamı 

bottom of page