Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı

Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı Goa Yoga'da devam ediyor.
Her Pazartesi, Salı, Perşembe Cumartesi 07:30-09:30 arası.
Mysore Stili Ashtanga Yoga derslerinde öğrenciler eğitmenin gözetimi ve yönlendirmeleri ile kendileri pratik yaparlar.
Yeni başlayan bir öğrenci önce sadece güneşe selam serilerini ve kapanış pozlarını öğrenir, pratiği kısa sürer. Zaman içerisinde kişiye uygun şekilde yeni pozlar eklenerek uyguladığı seri uzar. Bu yöntem hoca ile öğrenci arasında bire bir iletişim kurarak çalışmaya dayalıdır. Pratik her öğrenci için, kendi durumuna uygun şekilde adapte edilir. Bu sayede her seviyeden katılımcı grup enerjisi ve dinamiği içerisinde kendi bireysel çalışmasını yapma fırsatı bulur.
Eğitmen: Yasemin Sarpaşan
Ocak-Şubat Programı
Tarihler: 6 Ocak - 1 Mart (8 hafta)
Pazartesi, Salı, Perşembe, Cumartesi
07:30-09:30 (Derslere en geç 08:00’de giriş yapabilirsiniz.)
* Dersler her seviyeden öğrenciye açıktır.
* Derslere dilediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Kapalı bir program değildir.
Ücretler:
8 hafta sınırsız 5000 TL
24 ders 4200 TL
16 ders 3500 TL
8 ders 2400 TL
4 ders 1500 TL
Tek ders 450 TL
(Paket alan öğrencilere tek ders ücreti 300 TL)