Yasemin Sarpaşan ile Mysore Stili Ashtanga Yoga Sabah Programı Goa Yoga'da devam ediyor.

Her Pazartesi, Salı, Perşembe Cumartesi 07:30-09:30 arası.

 

Mysore Stili Ashtanga Yoga derslerinde öğrenciler eğitmenin gözetimi ve yönlendirmeleri ile kendileri pratik yaparlar. 

​

Yeni başlayan bir öğrenci önce sadece güneşe selam serilerini ve kapanış pozlarını öğrenir, pratiği kısa sürer. Zaman içerisinde kişiye uygun şekilde yeni pozlar eklenerek uyguladığı seri uzar. Bu yöntem hoca ile öğrenci arasında bire bir iletişim kurarak çalışmaya dayalıdır. Pratik her öğrenci için, kendi durumuna uygun şekilde adapte edilir. Bu sayede her seviyeden katılımcı grup enerjisi ve dinamiği içerisinde kendi bireysel çalışmasını yapma fırsatı bulur.  

​​

Eğitmen: Yasemin Sarpaşan

​

Tarihler: 12 Mayıs - 5 Temmuz ( 9 Hafta)

 

Pazartesi, Salı, Perşembe, Cumartesi

*17 & 19 Haziran'da ders yapılmayacaktır

07:30-09:30 (Derslere en geç 08:00’de giriş yapabilirsiniz.)

* Derslere dilediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Kapalı bir program değildir.

​

Ücretler:

9 hafta sınırsız 5800TL
27 ders 4800  TL
18 ders 4000  TL
8 ders 2700  TL
4 ders 1600  TL
Tek ders 500 TL
(Paket alan öğrencilere tek ders ücreti 350 TL)

​​