HAKKIMIZDA
GOA Yoga pratiğini alan açıcı bir tavırla, araştırma olarak sunan, Hatha ve Vinyasa Yoga ekollerine sahip bir Yoga ve Ayurveda stüdyosudur.
GOA VİZYONU
Yavaşla, kabul et, güçlen, dönüştür.
GOA NİYETİ
Hem yoga matında, hem de hayatın içinde sadece kendi olma halinin en gerçek pratik olduğunu hatırlamak.
GOA HEDEFLERİ
-
Hassasiyet,
-
Farkındalık,
-
Yoga matında ve hayatın içinde dengede kalabilmek,
-
Yoga pozlarını itmeden çekmeden, zerafetle yapabilmek ve aynı hali hayatta deneyebilmek,
-
Yaşamda olan değişiklikleri daha sakin ve tahammülle karşılamak.
GOA YOGA NELER SUNUYOR?
-
Temel Yoga Uzmanlık ve İleri Seviye
Programları -
Temel Ayurveda, Masaj ve Beden
Terapi Programı -
Ayurvedik Beslenme Danışmanlığı
-
Nefes ve Meditasyon Çalışmaları
-
Özel Yoga Dersleri
-
Ayurvedik İlkbahar ve Sonbahar
Detoks İnzivaları -
Yoga Kampları
-
Hindistan ve Uzak Doğu Seyahatleri