Özgür Kaplan ile GOA 200 Temel Yoga Uzmanlık Programı
Nisan - Temmuz 2025

GOA Temel Yoga Uzmanlık Programı, yoganın ve ayurvedanın temellerini öğrenip, derinleşirken aynı zamanda hayatınızı bu kadim öğretilerle derinleştirmeye başlamanıza yardımcı olur. Kendi doğanıza yaklaşmanın yollarını öğrenirken, yoga eğitmeni olmak, pratiğini geliştirmek için eşsiz bir yol haritası sunar.
Yeni dönem Goa 200 Temel Yoga Uzmanlık Programımız, Goa Yoga’da…
*Programımız Yoga Alliance Onaylıdır.
Tarihler:
5 - 6 Nisan
26 - 27 Nisan
17- 18 Mayıs
24 - 25 Mayıs
14 - 15 Haziran
28- 29 Haziran
12- 13 Temmuz
19 - 20 Temmuz
Cumartesi - Pazar günleri 10:00 -18.30 saatleri arasında.
İnziva: Açıklanacaktır.
Programa Genel Bakış:
GOA 200 Temel Yoga Uzmanlık Programı, yoga ve ayurvedanın temellerini öğrenip, hayatınızı dönüştürmek için bir yol haritası sunarken sizi yoga uzmanı olma fırsatı verir.
Biz bu programda günümüz insanın bu iki temel meselesini baz alarak, kendini iyileştirme gücüne eline almaya istekli Yoga eğitmenleri yetiştirmeye amaçlamaktayız.
Program Detayları:
Bu programda temel yoga duruşları ve varyasyonları ayrıntılı şekilde farklı bedenlere göre nasıl yapıldığı öğretilir. Katılımcılar hatha temel yoga pozlarını aktarma, uygalama metodları gösterilir. Meditasyon ve nefes teknikleri ayrıntılı şekilde incelenir.
Katılımcılar, uzman kadrosundan eğitim boyunca ve eğitimden sonra da her konuda destek alabilecek ve hayatlarında yapmak istedikleri dönüşüm için ilham bulacaklardır.
Anatomi/ Fonksiyonel Anatomi: Katılımcılar, ezbere bilgiler yerine sorgulamayı ve farklı bedenlerde yoga pozlarının neden farklı göründüğünü öğrenecektir. Fiziksel pratiğinin nasıl geliştirileceğini öğrenecektir.
Enerji Anatomisi: Çakralar, bandhalar, koshalar
Meditasyon: Farklı meditasyon teknikleri ve meditasyonda derinleşme öğretilecektir.
Yoga Felsefesi / Tarihi: Yoganın kısa tarihi, gelişimi ve Patanjali yoga sutralar, Bhavad Gita incelenirken, günümüze olan katkısı ve etkileri paylaşılacaktır.
Ders Verme Teknikleri: Goa Yoga olarak, ilk günden uzman matına çıkarak ders vermeyi çok önemsiyoruz. Bu yüzden yogik terminalojiyi ilk günden öğretmeye başlıyoruz.
Farklı Yoga Türlerine Göre Ders Serileme: Farklı beden ve seviyelere göre ders vermenin mantığı ve püf noktaları öğretilir.
Programda Üzerinde Durulacak Başlıklar:
-
Yoga felsefesi ve tarihi
-
Bhagavad Gita
-
Yoga Sutralara bakış
-
Hatha Yoga Pradipikaya bakış
-
Yoga sistemlerinin gelişimi
-
Yoga ve yaşam ilişkisi
-
Yin ve Yang enerjiler
-
Anatomi
-
Nefes anatomisi
-
Nefes teknikleri
-
Meditasyon
-
Asana ve nefes ilişkisi
-
Asanaları anatomi temelli araştırma
-
Hareket anatomisi
-
Kompresyon kavramına bakış
-
Sinir sistemi ve Asana ilişkisi
-
Asanalar ve şifa
-
Etkili yoga serileri oluşturma
-
Etkili ders anlatımı
-
Etkili iletişim teknikleri
-
Öğretme teknikleri
-
Bireysel duygu yönetimi
-
Kendi sesini ve dilini keşfetmek
-
Ellerle düzeltme ve derinleştirme
-
Ekipman kullanımı
-
Çakralar sistemlerine bakış
-
Elementler,
-
Ayurveda ve Yoga ilişkisi
Neden Bu Program ?
İlgili ve deneyimli Goa Yoga Ailesi'ne katılıp, her anlamda desteklenmek,
Yoga ve Ayurvedayı birlikte sunarken Yin & Yang bakış açısının öğrenildiği özel programın parçası olmak için…
Eğitimi Kaç Saat ve Hangi Alanda Olacaktır?
Uzmanlık eğitimi, sınıf buluşmaları ve ödevlerle birlikte 200 saattir.
Sertifika:
Uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance sertifikası programının yazılı ve ders verme bölümünü başarı ile tamamlayan katılımcılara verilir.
Ücret: 65.000 TL
Erken Ödeme: 55.000 TL (Son gün 10 Mart)
Yerinizi kesinleştirmek için 5.000TL depozito yatırmanız gerekmektedir.
8 eşit taksitle ödenebilir.
Bu eğitim katılımcılarına özel 6 Aylık Sınırsız yoga üyelik paketimiz nakit olarak 7.000TL'dir. Ayrıca 2 eşit taksitle nakit olarak da ödenebilir.
Kayıt ve Detaylı Bilgi İçin:
Telefon: 0533 685 13 73 veya 0216 550 98 97
E-mail: info@goayoga.com.tr
Let’s Work Together
Get in touch so we can start working together.